Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 75.07g | Carbs: 54.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Овсяноблин, Зеленый Чай, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кабачок Гриль. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mallish13's Weight History
|