Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 95.98g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Рогачев Сгущенное Молоко, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каравай-СВ Хлеб Амарант Пшеничный Бездрожжевой, Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Лимон, Сибас, Ашан Дорадо, Я Яблочный Сок, Капучино. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|