Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 103.45g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Груша Вильямс, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Борщ Холодный. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, МКС Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|