Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 60.46g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Смак Торт Смачный Каприз, Магнит Банан, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Смак Торт Смачный Каприз, Жареный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжьи Ребрышки, Сыр Российский, Вкусняшка Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Капустой. Dinner: Смак Торт Смачный Каприз, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Als12345q's Weight History
|