Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
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88.7 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2231 kcal
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Fat: 96.98g | Prot: 129.28g | Carbs: 207.29g.
Breakfast: Caffè Espresso, Cocco Essiccato, Gocce di Cioccolato, Milbona Quark Magro, Wasa Pane di Segale Croccante , Cacao Amaro in Polvere, Quark, Sunny Via Sciroppo d'agave, Equilibra Sciroppo d'agave. Lunch: Asparagi Cotti (da Freschi), Porchetta, Polenta, Costolette di Maiale, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Cheesecake con la Frutta, Gnocchi di Patate, Petto di Pollo, Salsiccia di Maiale, Pancetta, Sopressa, Carne di Vitello, Pinton I Bigoli, Coop Giardiniera, Torta Degli Angeli, Carne di Anatra, Patatine Fritte. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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