Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 86.19g | Carbs: 182.02g.
Breakfast: 간장, 메추리알장조림, 사조 안심 닭가슴살 장조림, 노브랜드 도시락김, 참치 (물에보관, 통조림), 참기름, 계란후라이, 우엉조림, 콩나물무침, 밥. Lunch: 노브랜드 도시락김, 사조 안심 닭가슴살 장조림, 메추리알장조림, 연근조림, 김치, 계란후라이, 우엉조림, 밥. Dinner: ラーメン二郎 ラーメン二郎. Snacks/Other: 설탕, 커피. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skywithstar1711's Weight History
|