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😊😊
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84.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1956 kcal
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Fat: 82.06g | Prot: 70.63g | Carbs: 230.76g.
Breakfast: Jafaden Jus de Raisin, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé sans Sucre, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Markal Graines de Pavot, Zespri Kiwi Sungold , Flocons d'Avoine. Lunch: Tomates, Herta Knacki , Aldi Vinaigre Balsamique , Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Les Croisés Grana Padano, Ketchup, Pâtes (Cuites). Dinner: Alsa Moelleux Citron, Tomates, Courgette Farcie, Tomate Farcie, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Carte D'Or Glace Crème Brûlée , Super U Rillettes de Poulet , Baguette, Vico Curly Cacahuète, Bénénuts 3D Cacahuète. Snacks/Other: Chouquette. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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