Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 103.93g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Bruggen Мюсли с Фруктами, Банан, Чай с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Банан, Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Dinner: Чай с Молоком, Помидоры Черри, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Курица Вареная, Банан, Клубника, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
lalalina_fat's Weight History
|