Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 106.43g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Чай с Молоком, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bruggen Мюсли с Фруктами. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bruggen Мюсли с Фруктами. Snacks/Other: Плов с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Real Caps Льняное Масло, Морковь, Банан, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lalalina_fat's Weight History
|