Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 61.63g | Prot: 49.77g | Carbs: 283.74g.
Breakfast: Café (em Pó Instantâneo), Uva Itália, Delakasa Geléia de Goiaba Diet, Lider Leite Desnatado, Natpães Broa Quinoa, Tirolez Requeijão Light. Lunch: Uva Itália, Mangas, Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Alface, Empanado de Berinjela, Macarrão, Molho Pesto, Cacau Show Chocolate Sabor Pimenta. Dinner: Pinhão Cozido. Snacks/Other: Tirol Queijo Prato Lanche, Great Value Creme de Avelã e Cacau, Pão da Hora Pão de Queijo, Café com Leite Desnatado, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Fini Balas de Gelatina Cálcio + Vit. D. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Elischris2017's Weight History
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