|
😏😏😏 ещё на шаг ближе к идеалу!
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 76.19g | Carbs: 90.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Sporty Печенье Мультифрукт, Грейпфрут, Кофе, Миндаль, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Lunch: Лента Стейк из Лосося, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Болгарский Перец, Черешня, Перекресток Овощи Сотэ. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|