Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 63.40g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Sałata Rzymska, Pomidory, Ogórek Małosolny, Biedronka Szynka Konserwowa, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Cukier, Czerwone Cebule, Grahamka. Lunch: Sos Pomidorowy, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Masło Ekstra, Grahamka. Dinner: Wino Riesling, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Penne, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Czarne Oliwki, Pierś z Kurczaka. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Włocławek Ketchup Pikantny, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Warka Radler. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dupa.w.kwiatach's Weight History
|