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Guten morgen 🤗 so gefällt mir die Richtung. Jetzt heißt es dran bleiben 💪
da ich heute den ganzen Tag arbeiten muss hab ich natürlich völlig verpeilt, dass heute Feiertag ist 😂🙈
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61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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857 kcal
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Fat: 35.96g | Prot: 55.56g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Lehop Tofu Natural, Chiquita Banane, Provamel Soya Alternative zu Quark, Alnatura Rosinen, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken. Snacks/Other: Tomaten, Alnatura Erdnussmus. more...
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Losing 7 kg a Week
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