Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 118.57g | Carbs: 159.28g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Магнит Сыр Костромской 45%, Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Магнит Банан, Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сырок Орбита, Телятина Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|