Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
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59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1039 kcal
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Fat: 55.81g | Prot: 66.27g | Carbs: 67.69g.
Breakfast: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Zimt, Schwarztee, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Netto Hähnchen Brustfilet. Lunch: Kirschtomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Broccoli-Röschen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen-Unterschenkel. Dinner: Aldi Nord Bauchspeck, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. more...
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1621 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bananenbrotx3's Weight History
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