|
-0,2 какой-то очень маленький отвес 🤔
|
100.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 122.20g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурятхлебпром Хлеб Тонус. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapulya88's Weight History
|