Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 78.40g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Сырники Домашние, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Миндаль, Кофе, Грейпфрут. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самбери Салат с Говядиной и Овощным Соусом, Индейка Отварная. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|