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Ich versuche für mich mal eine Wiegepause bis kommenden Mittwoch, sicherlich normaler, wenn man nicht täglich bis zu 2x drauf steht...
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105.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 44.38g | Prot: 99.85g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Mais, Alpenmark Camembert, Gurke (Geschält), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Lunch: Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Aldi Sunakku Sushi-Box. Dinner: Penny To Go Baby Möhren, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Champignons Frisch, Aldi Spitzpaprika, Kaufland Rinder-Hackfleisch. Snacks/Other: Granny Smith Äpfel, Erdbeeren. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
kenne ich zu Gut 🙊 hab auch den Drang mich jeden Tag zu wiegen aber mich interessiert halt wie mein Körper auf die Ernährung so reagiert 😅
30 May 18 by member: Olga Pa.
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Mich auch, aber es stimmt auch, dass mich Schwankungen echt manchmal runterziehen
30 May 18 by member: isa8.8
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Du schaffst das schon 💪 einfach nicht aufgeben!
30 May 18 by member: Olga Pa.
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