Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 65.07g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Вафли, Сливочное Масло, Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном, Пшеничная Каша. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Черешня, Power Pro Протеин Femine, Zorka Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alechka_nsk's Weight History
|