Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 81.24g | Carbs: 164.84g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Курица Вареная, Янтарь Сыр Колбасный, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс, Вареное Яйцо, Грядка Удачи Щавелевый Суп, Сметана. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|