Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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99.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1840 kcal
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Fat: 44.68g | Prot: 87.55g | Carbs: 180.81g.
Breakfast: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Lunch: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Ei, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Reis-fit Natur-Reis, Knorr Tomatensuppe Toscana. Dinner: Aldi Prosciutto Cotto, Ei, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Karlsberg Urpils, Milch 1,5%, Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Himbeere, Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Das Samstagliche Grillen inkl. reichlich Bier und Mojito rächt sich heute auf der Waage...
28 May 18 by member: daZend
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Neue Woche, neues Glück! Geb ab heute wieder Vollgas, dann wird das schon. Guten Wochenstart!
28 May 18 by member: Nizzy1988
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