Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 86.77g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Good Food Смесь Ореховая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Благояр Желудки Куриные, Помидоры. Dinner: Китайская Капуста, Молодой Зеленый Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благояр Желудки Куриные. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|