Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 59.08g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Хлеб из Цельной Пшеницы, Омлет с Молоком. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Банан, Банан. Snacks/Other: Черешня, Elmika Отруби Овсяные. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.vavilova.1977's Weight History
|