Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 129.06g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Лосятина. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Whey Milk Chocolate . Snacks/Other: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Свежее Завтра Творог 1,8%, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|