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시작 목표는 50이다!
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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648 kcal
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Fat: 29.61g | Prot: 32.78g | Carbs: 64.75g.
Breakfast: 방울 토마토, 아메리카노, 바나나. Lunch: 에스프레소 커피, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Dinner: 브리미 모짜렐라, 블랙 올리브, 방울 토마토, CJ 모닝두부팩, 계란후라이, 코스트코 그린빈, 블랙 올리브, 방울 토마토, 브리미 모짜렐라, 계란후라이, 코스트코 그린빈, CJ 모닝두부팩. more...
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1601 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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