Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 49.15g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Вода, Чай с Молоком, Яблоко, Вареное Яйцо, Nfck Талкан. Dinner: Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Вода, Финик, Овощное Рагу с Говядиной, Яблоко. Snacks/Other: Блины с Творогом, Ветчина Индейки, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Чай с Молоком. more...
|
|
1793 kcal
|
Exercise:
Driving - 34 minutes, Resting - 8 hours and 26 minutes, Sleeping - 15 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|