Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 51.37g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Кедровые Орехи , Банан, Льняные Семена, Кефир 2,5%. Lunch: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Dinner: Печень Куриная Жареная, Сельдерей, Редис, Свекла Вареная, Козий Сыр (Мягкий), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Вино Сухое, Яблоко Зеленое, Мороженое Пломбир. more...
|
|
1378 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 52 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varenichka's Weight History
|