Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 29.26g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Фасолевый Суп. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|