Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 79.76g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Ермолино Творог 9%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Вино Каберне Совиньон, Петрушка, Петрушка, ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки, Ламбер Сыр Ламбер, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|