|
Медленно, но верно🙏🏼
|
55.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 57.93g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Каравай Золотая Рожь, Миндаль, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Драники, Капучино, Котлета Куриная, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, Огурец, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|