Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 69.39g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Зеленый Чай, Солнечная Фазенда Руккола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Печень, Редис, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Сельдерей. Dinner: Viola Сырная Тарелка, Вино Сухое, Осака Карпаччо из Говядины. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Биокор Семя Льна, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Миндаль, Черешня, Клубника, Зеленый Чай. more...
|
|
1313 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varenichka's Weight History
|