Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 77.21g | Carbs: 230.68g.
Breakfast: Петрохлеб Пряники с Ржаной Мукой, Ореховая Долина Финики с Косточкой, Иван Поддубный Творог 5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, Эко Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Волжаночка Яйцо, Огородников Икра Кабачковая, Пятерочка Курица. Snacks/Other: Ореховая Долина Финики с Косточкой, Пикник Шоколадный Батончик, Авокадо Авокадо, Пятерочка Апельсин, Эко Хлеб Хлеб Жито. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Helen_kaa's Weight History
|