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:-( kein Wunder, ich bin nur am Essen :-(
eigentlich wollte ich bis zur Hochzeit meine Cousine am 01.06 schön abnehmen aber ich kann mich nicht beherrschen :-( und es passiert das Gegenteil. :-( HILFE ....
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87.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1242 kcal
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Fat: 55.72g | Prot: 41.99g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen. Lunch: McDonald's Hot Dog. Snacks/Other: Eiskugel, Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. more...
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2649 kcal
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Exercise:
Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Showering - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 30 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
trzymam kciuki za Ciebie teraz
26 May 18 by member: olenka40
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Beim zügellosen Futtern einfach mal vor der Spiegel stellen und schauen wie sich das anfühlt. Hat bei mir im „Notfall“ schon oft geholfen 😊 Und dann läuft es auch wieder 💪🏼 oder ist es eher ein Problem bei den Mahlzeiten? Dann vielleicht mal ganz bewusst machen, was unser Körper so braucht (nicht will) um gut zu „laufen“. Viel Erfolg weiterhin 🍀
26 May 18 by member: SmartSwan
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Joanna HH's Weight History
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