Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 53.96g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Вареное Яйцо, Leor Морковь Пикантная со Спаржей. Dinner: Орехи Макадамии, Красное Яблоко, Сметана , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: МКС Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|