Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 89.06g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Милава Творог Мягкий 4%, Магнит Банан, Овсяноблин 86. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Балтком Творог 9%, Милава Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|