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Depois de um tempo estacionado....ele volta a descer....bem pouco mas tá indo.
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98.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1021 kcal
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Fat: 55.51g | Prot: 62.90g | Carbs: 28.98g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Konjac Massa MF Cabelo de Anjo. Dinner: Brahma Brahma Chopp, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Camponesa Creme de Leite, Castanhas-do-Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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nani guedes's Weight History
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