Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 60.29g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Киви, Пирог 200, Ратибор Варенье Крыжовник, Молком Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сдобри Майонез Провансаль, Лаваш, Вкусный День Творог Обезжиренный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|