Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
69 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 50.77g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Energy Diet Дрейнэффект. Lunch: Булочка с Маком, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocean_lis's Weight History
|