Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 44.27g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Eti Karam Sticks Bitter. Lunch: Zeytin, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Keten Tohumu. Dinner: Berrak Acı Biber Turşusu, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Snacks/Other: Zeytinyağı, Süt (Tam Yağlı), Leblebi, Berrak Acı Biber Turşusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Leblebi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melisaa68's Weight History
|