Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 81.17g | Carbs: 60.06g.
Breakfast: Яготинское Молоко 2,6%, Звенигора Сыр Фигура 27%, ST DALFOUR 4 Ягоди, Хлебец, АТБ Банан, Клубника, Яичный Белок, Изюм, Abc Кокосовая Стружка, Словяночка Творог Нежирный. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), НАК Брынза Болгарская , Огурец (без Кожуры), Фора Молодая Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janeGolitsyna's Weight History
|