Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 60.40g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Сильпо Авокадо, Libeert Шоколад 85%, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Поджаренный Лаваш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|