Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 107.61g | Carbs: 220.75g.
Breakfast: Иван Поддубный Творог 5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Огородников Икра Кабачковая, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Жито, Healthy Food Курица Запеченная. Dinner: Роскар Яйцо , Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Авокадо Авокадо, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Жито, Магнит Апельсин, Пятерочка Апельсин, Ореховая Долина Финики с Косточкой, Вкуснотеево Ряженка , Вкуснотеево Ряженка , Ironman Protein Bar Mild Cocos. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Helen_kaa's Weight History
|