Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 69.43g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шиковлад Молочный Шоколад, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Молочная Река Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Energy Diet Smart Food Coffee, Молочная Река Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Печеночные Оладьи, Салат Оливье. Dinner: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Манты, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Сушки, Курабье, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|