Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 82.23g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное . Lunch: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Slim Bite Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midnightfantasy's Weight History
|