Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
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109.7 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 87.23g | Prot: 38.62g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Dinner: Olivenöl, Gemischter Salat, Honig, Hengstenberg Rotweinessig, Getrocknete Kürbiskerne, Milsani Creme Fraiche, Aldi Cheddar Würzig, Gekochtes Ei, Weißes Mehl, Salatgurke, Möhren, Zucchini. Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Läuft doch schon mal gut an! Nach den ersten 10 kommen die zweiten zehn usw.
24 May 18 by member: jimi-trulli
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Ja da hast du wohl recht. Ich bin jedenfalls so motiviert wie noch nie 🙂
24 May 18 by member: Dreikaesehoch.
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Dreikaesehoch.'s Weight History
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