Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 110.53g | Carbs: 148.48g.
Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Золотой Изюм (без Косточек), Чернослив Свежий, Помидоры, Свеклы, Капуста Тушеная без Масла, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitya_11_06's Weight History
|