Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 110.79g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Банан, Грецкие Орехи, Торт со Сгущенкой От Тани, Кукурузная Каша на Молоке, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Чай, Тыквенные Семечки, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Lunch: Финиково Морковный Торт 🍰 с Клубникой и Горьким Шок, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Куриное Филе Тушеное. Dinner: Миндаль, Активия Биокефирная 1%, Куриное Филе и Стручковая Фасоль, Помидор и Масло2. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka~'s Weight History
|