Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 20.93g | Prot: 63.38g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Зефир, Чай, Просто Мёд, Овсянка Запаренная. Lunch: Зефир, Чай, Жареная Курица, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|