Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 89.33g | Carbs: 164.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт 5%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Кета, Окей Салат Гранатовый Браслет . Dinner: Грабли Селедка Малосольная, Хлеб Черный, Банан, Хлеб Черный, Каждый День Рулька Свиная. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Молоком. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|