Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 53.84g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Новые Продукты Хрумстик с Грецким Орехом и Семенем Подсолнечника, Любимые Традиции Мармелад, Сыр Российский, Овсяная Крупа. Lunch: Салат с Морепродуктами, Щи с Курицей. Dinner: Капустный Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Черешня, Эко Снек Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchiklove's Weight History
|